Tu connais cette sensation.
Être dans une pièce pleine de monde… et ne pas vraiment y être.
Sourire quand il faut. Dire ce qu’il faut. Être exactement ce que les autres attendent.
Sans jamais te demander : est-ce que c’est vraiment moi qui vis ça ?
 
Vivre sans masques, c’est le livre que tu n’attendais pas.
Pas de grands discours. Pas de méthodes en 7 étapes. Pas de “deviens la meilleure version de toi-même”.
Juste un chemin, celui d’Alexandre Delmas, hypnothérapeute, qui raconte avec une franchise rare les rôles qu’il a joués toute sa vie. Le fils irréprochable. L’homme qui prouve. Celui qui court après une reconnaissance qui ne vient jamais vraiment.
 
Jusqu’à la fissure. Jusqu’à ce soir dans un restaurant où tout s’est arrêté.
Dans ce livre, tu découvriras la mécanique invisible des rôles que nous jouons tous, comment l’enfance programme des comportements que tu crois être “toi”, ce que coûte réellement l’irréprochabilité, ce qui se passe quand on arrête de jouer, et pourquoi c’est si vertigineux, et ce qui reste, quand tout le reste tombe.
 
Ce livre est pour toi si tu t’es déjà senti étranger à toi-même dans une conversation. Pour toi si tu travailles dur à être quelqu’un… sans savoir exactement qui. Pour toi si tu portes quelque chose de lourd depuis trop longtemps, et que tu ne sais plus très bien ce que c’est.
 
Ce livre ne te dira pas comment vivre.
Il t’offrira peut-être quelque chose de plus rare : te reconnaître.